呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

呼吸とパーソナリティー~呼吸は揺れる心と感情を和らげる

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

気分にむらの多い人を、一般的に大人という認識がしづらいですね。

感情のコントロールができないことを他人に見透かされてしまうからです。

つまり幼児性と通じる性格です。

この性格的な問題は、許容範囲なら憎めない個性として受け止められます。

ですが限界を超えると躁鬱的な症状とみなされてしまいます。

そういう心的症状を医学的にさまざまに分析して、治療に当たっている現状です。

私たちの見解は、呼吸リズムの回復無くして根本的治療にはならないと見ています。

物理的な投薬治療にしても、いつ再発してもおかしくはありません。

なぜなら、その心に原因があるからですね。

症状が緩和したことで治癒の錯覚をします。

しかし物事を観る力が養われてないと、いつか同じ感興が必ず呼び覚まされます。

これは価値観が固定化していることが原因と考えられます。

金属を切断するのに、ふつうのノコギリを使っていたのでは歯がポロボロになります。

金属用のノコギリを使わなければなりませんね。

自分の価値観というのは、ある意味ではノコギリなのです。

そのノコギリで切れるものもあれば、切れないものもある。

つまり、通用する相手もいれば通用しない人もいるのです。

それを見間違えて他人を判断していたら、誤解と批判をされてしまいます。

やがて被害者意識、被害妄想に悩まされることになります。

ノコギリの歯がポロボロになって、切れない切れないと言って悩んでいるのです。

その解決のためには、歯を取り替えなくてはなりません。

物事を観る力を養うのは、価値観の多様性を認めることです。

替え刃の種類がいくつもあるということです。

これは、無節操に人と迎合しようとしているのではありません。

むしろ逆で、その人に影響を及ぼすだけの人格なら、相手は変容してゆきます。

私たちは呼吸の側面から人格についての考え方を持っています。

安定した呼吸リズムがあるということは、思考の安定を示しているということです。

そういう思考同士は共鳴し、より波長が合うのです。

さらに、乱れた人の呼般や思考をも安定させる働きがあります。

ここに影響力が及びます。

呼吸を整えるということには、人格を養う力があります。

知識や能力が豊富ではなくても、泰然たる人格者にはなぜか及ばないと感じるのは、強い生命力を本能的に感じているのではないかと思います。

その人が発するリズムや波動にいつかしら感化されているのです。

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

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