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最高の睡眠を得る方法~これからの混乱をどう生きるか?
2021/9/3
あなた、これで最高の睡眠を得てる? こんにちはー! 感謝呼吸実践会のソウダです。 9月に入り、いくらか涼しくなってきましたね。 季節はまだ、とりあえず機能している・・どうなることやら(笑)。 &nbs ...
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バランスを取ることは最強の意識管理法です~セグウェイ体験で得た究極のバランス
2021/8/26
こんにちは。 感謝呼吸実践会のソウダです。 先週までの活発な秋雨前線から打って変わり、また真夏の暑さに戻りました。 外の作業をするにはきびしい暑さなので、早朝のうちにちょこちょこ動いてました。 &nb ...
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免疫力を高める取り組み、いつやるの?ホントに今でしょ!~
こんにちはー! 感謝呼吸実践会のソウダです。 栃木県から四国香川県に帰ってきて、やっとこさ投稿です。 高校野球は秋雨の影響で延び延びになってますね。 そう言えば、作新学院(栃木)と高松商 ...
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「光の90日」終了・・これからの目覚めは○○が主導する!
2020/8/31
こんにちは、感謝呼吸実践会の造田です。 感謝呼吸実践会では、6月1日(月)から8月29日(土)まで、 「光の90日」という目覚めのアクティベート期間を設けました。 昨日まででいったん「形 ...
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コロナショックと防疫について
2020/3/23
実践者のみんな、こんにちは、感謝呼吸実践会のソウダです。 ちょっと下の記事を読んでみて。 呼吸力の差が現れています! 「若い人もコロナ感染」、半数が18─49歳 米加州知事が警告(ロイター) 新型コロ ...
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梅雨を楽しむ~笠間焼に見た明暗の美しさ~
2019/6/11
こんにちは、感謝呼吸実践会の造田です。 先日、梅雨入りしてすぐに、夫婦で笠間を訪れました。 「笠間工芸の丘」というところです。 宇都宮から笠間に向かうと、道中は益子焼の益子町を通過します ...
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日々のメンテナンス~新時代の足音
2019/2/24 新時代
こんにちは、はじめまして。 感謝呼吸実践会のソウダです。 昨日は25年ぶりくらいに埼玉県上尾市に行ってきました。 久しぶりに知人と会食して、カラオケを楽しんできました。 上 ...
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釈迦の呼吸法~大安般守意経(アナパーナサチ)から読み解くバランスの極意
2019/2/13
釈迦が説いたと言われる、呼吸法についての経典があります。 「大安般守意経(だいあんぱんしゅいきょう)」、 サンスクリット語では「アナパーナサチ」と呼ばれます。 つまり、釈迦が実践していた ...
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習慣作りの目安~居心地がよくなることがカギ
2019/1/29
潜在意識は上手に活用できてこそ、人生を豊かにできるものです。 「心と時間の連続性」の理解が潜在意識の手綱を握ると申し上げました。 自分の手(意志)で習慣を作り、第二の天性を可能にするということです。 ...
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エミール・クーエの法則~知らない間に起こる「努力逆転」を防ぐために知っておくべき意外な秘訣
2019/1/25
あなたの努力が水の泡になる・・って、考えただけでもゾッとしませんか? そのことをいち早く気づいて、世に紹介したのが、エミール・クーエです。 クーエの法則をご紹 ...