ライフスタイル

マスター講座 ライフスタイル 感謝呼吸

最高の睡眠を得る方法~これからの混乱をどう生きるか?

2021/9/3  

あなた、これで最高の睡眠を得てる? こんにちはー! 感謝呼吸実践会のソウダです。 9月に入り、いくらか涼しくなってきましたね。 季節はまだ、とりあえず機能している・・どうなることやら(笑)。 &nbs ...

ライフスタイル 意識のアップデート 目覚めへのステップ

バランスを取ることは最強の意識管理法です~セグウェイ体験で得た究極のバランス

2021/8/26  

こんにちは。 感謝呼吸実践会のソウダです。 先週までの活発な秋雨前線から打って変わり、また真夏の暑さに戻りました。 外の作業をするにはきびしい暑さなので、早朝のうちにちょこちょこ動いてました。 &nb ...

ライフスタイル 感謝呼吸 美容と健康

免疫力を高める取り組み、いつやるの?ホントに今でしょ!~

こんにちはー! 感謝呼吸実践会のソウダです。 栃木県から四国香川県に帰ってきて、やっとこさ投稿です。   高校野球は秋雨の影響で延び延びになってますね。 そう言えば、作新学院(栃木)と高松商 ...

マスター講座 ライフスタイル 光の90日

「光の90日」終了・・これからの目覚めは○○が主導する!

2020/8/31  

こんにちは、感謝呼吸実践会の造田です。 感謝呼吸実践会では、6月1日(月)から8月29日(土)まで、 「光の90日」という目覚めのアクティベート期間を設けました。   昨日まででいったん「形 ...

ライフスタイル 実践の手びき

コロナショックと防疫について

2020/3/23  

実践者のみんな、こんにちは、感謝呼吸実践会のソウダです。 ちょっと下の記事を読んでみて。 呼吸力の差が現れています! 「若い人もコロナ感染」、半数が18─49歳 米加州知事が警告(ロイター) 新型コロ ...

ライフスタイル

梅雨を楽しむ~笠間焼に見た明暗の美しさ~

2019/6/11  

こんにちは、感謝呼吸実践会の造田です。 先日、梅雨入りしてすぐに、夫婦で笠間を訪れました。 「笠間工芸の丘」というところです。   宇都宮から笠間に向かうと、道中は益子焼の益子町を通過します ...

ライフスタイル 美容と健康

日々のメンテナンス~新時代の足音

2019/2/24    

こんにちは、はじめまして。 感謝呼吸実践会のソウダです。   昨日は25年ぶりくらいに埼玉県上尾市に行ってきました。 久しぶりに知人と会食して、カラオケを楽しんできました。   上 ...

ライフスタイル 感謝呼吸

釈迦の呼吸法~大安般守意経(アナパーナサチ)から読み解くバランスの極意

2019/2/13  

釈迦が説いたと言われる、呼吸法についての経典があります。 「大安般守意経(だいあんぱんしゅいきょう)」、 サンスクリット語では「アナパーナサチ」と呼ばれます。   つまり、釈迦が実践していた ...

ライフスタイル 実践の手びき

習慣作りの目安~居心地がよくなることがカギ

2019/1/29  

潜在意識は上手に活用できてこそ、人生を豊かにできるものです。 「心と時間の連続性」の理解が潜在意識の手綱を握ると申し上げました。 自分の手(意志)で習慣を作り、第二の天性を可能にするということです。 ...

ライフスタイル 意識のアップデート

エミール・クーエの法則~知らない間に起こる「努力逆転」を防ぐために知っておくべき意外な秘訣

2019/1/25  

  あなたの努力が水の泡になる・・って、考えただけでもゾッとしませんか?   そのことをいち早く気づいて、世に紹介したのが、エミール・クーエです。   クーエの法則をご紹 ...

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