感謝呼吸

今日は呼吸の最適化についてお話しします。 呼吸の最適化、と聞いてあなたはどんな想像をしますか？ 深呼吸、ヨガや瞑想、あるいはスポーツや運動時の呼吸法などを想像されるかもしれません。 深呼吸は深く、ゆっ ...

世代別・年代別に見る呼吸の特徴を解説してみます。 あなたがもし該当するようでしたら、参考にしてみてください。   ① 学生時代の呼吸（18～22才以前） 一般的に学生時代は、他人に与えられた ...

こんにちは、感謝呼吸実践会のソウダです。 今年の初夢は見ましたか？ 一富士二鷹三茄子、縁起がいい初夢の代名詞です。   あなたがこれまで見た夢で、この世のものとは思えない、素晴らしすぎる！と ...

あなた、これで最高の睡眠を得てる？ こんにちはー！ 感謝呼吸実践会のソウダです。 ９月に入り、いくらか涼しくなってきましたね。 季節はまだ、とりあえず機能している・・どうなることやら（笑）。 &nbs ...

こんにちはー！ 感謝呼吸実践会のソウダです。 栃木県から四国香川県に帰ってきて、やっとこさ投稿です。   高校野球は秋雨の影響で延び延びになってますね。 そう言えば、作新学院（栃木）と高松商 ...

この坊やの呼吸指導、堂に入ってて最高！！ 子どもの癇癪に悩むお母さん・お父さん、見習いましょう。 6-year-old Noah should win the "Best Sibling&q ...

柱は常中で全集中の呼吸をしてるはずなのでわざわざ全集中の呼吸とか言わなくてもいいんだけど言った方が気合い入るからね。 pic.twitter.com/UykoCj8FzX — もつれら ( ...

こんにちは、はじめまして。 感謝呼吸実践会のソウダです。 感謝することについて、松下幸之助氏が残した言葉を深く味わってみる企画です。   松下さんは感謝のエネルギーについて、どんな秘密を手に ...

こんにちは～、ソウダです。 さてさて、今年の連休も昨年に続いて特殊なゴールデンウィークになりました。 昨年は祝福ムードでいっぱいでしたね。 一転今年は、ウィルスによって外に出るのも憚られる・・。 変わ ...

こんにちは、感謝呼吸実践会のソウダです。 今月は、少しゆったりと過ごさせていただきました。 紅葉も例年に比べて遅くまで楽しめました。   さて、これからの時代は、 本当にいろいろなことが目ま ...