【緊急】マスター講座受講者ならびに、実践者の皆様へ
こんにちは〜、ソウダです。
台風１９号が列島に接近中です。
今回の台風には、かなりの威力と危険性があるので、参考にしてください。
まず、予想されている進路ですが、
まだ台風15号の傷がさめやらない千葉が進路上にあります。
これは、前回の教訓を試されている可能性とともに、
今回が本番である意思が感じられます。
災害が起こる法則で、前触れと本番のセットタイプです。
また、進路上になくても、くれぐれもご油断なきように。
おそらく首都圏はかなり混乱すると思われます。
そこで、個人でできる対策は、
基本的な装備と住まいの防御、
そして意識の転換です。
防災の方法は、ネットなどでチェックしてください。
食料、エネルギー関連の予蓄、避難経路の確認など。
ここからが重要です。
ここまで受講が進み、
呼吸についてかなりのデータがあると思います。
たとえ、どういう状況であっても、
自分の呼吸に帰ることが最大のテーマです。
雨風の状況で、しだいに意識が変わります。
聞いたこともないような風の音などを聞いたり、
荒れ狂ってるような風雨の景色を見たりすると、
たちまち恐怖に身動きできなくなります。
なので、その固まった意識、体を溶かすように、
リラックスする状態に導きます。
できるだけ、呼吸をなだらかに保つようにしてください。
自分の意思で呼吸している、そういう自覚が保てるまで、
リズムが落ち着くレベルまで、呼吸を静めてください。
そうすると、あなたの周りには、
三次元スペースとは違った意識層が重なりはじめます。
体感的には、嵐の中でも静かな余韻があり、
心にゆとりがあります。
そして、自分の望む意識に注意を向けます。
たとえば、難を切り抜けた安心感や、
生きている、意識を保っていられることへの感謝、喜びなど。
できるだけポジティブな意識に注意を傾けます。
今回の台風で、新しい結論的イメージを追加できます。
これは感情を強烈に伴うので、
これからのいろいろな浄化のプロセスの中で
選択的に使えるイメージにもなります。
そして、深い呼吸がカギです。
今まで取り組んできた呼吸より、
少し長めに息を吐き切るようにしてみてください。
すると、少し苦しい感じがしますが、
吸うときにもっと大きな吸い込みをします。
これを５回～１０回繰り返します。
そして、ふだんの呼吸リズムに戻します。
いかがですか？
どう感じますか？
たぶん、少し体が暖かくなっているのが
感じられると思います。
この暖かさがリラックス状態を
とっさに呼び込みます。
この時に意識のスペースが生まれ、
呼吸が以前よりやりやすくなるのです。
すると、リズムをコントロールしやすくなります。
この場から、自分の望む状態へと意識を転換します。
その状態が気に入っているなら、
それを維持し続けてもかまいません。
外部の音などで、意識が乱されるようなら、
少しの間耳栓などをして、
呼吸の音に集中してください。
外の世界に注意が持っていかれると、
呼吸は乱れ始めます。
呼吸が短いリズムを打ち出すと心拍が速くなり、
焦りが生じ、焦りが恐れを招きます。
恐れの持つ強力な三次元波動は、
肉体の振動を固めてしまって、身動きを重くしてしまいます。
リラックスすることを心がけてください。
あと深い呼吸は、余計な食欲を抑える働きがあります。
空気中には、酸素のみならず、
体を養う成分が含まれています。
特に鼻で呼吸することで、
脳を刺激して、空腹感を抑えることができます。
やっているうちに、自然と安堵感が感じられるようなら、
災害に向かう意識から、回避された意識に転換が完了です。
これがパラレルの選択方法の基礎です。
自分が感じる意識や雰囲気を選べるのが、五次元意識です。
安堵感、安心感は移行完了のサインです。
それを維持できる状態なら、
パラレル移動は完了している可能性が高くなります。
しかし、やってもやっても不安が除かれないようなら、
避難のサインが出ている場合もあります。
時間はあまり関係ないので、いまそれをやってみて、
サインを感じたら、早めに避難しておきましょう。
避難する場は、直観に従うのがベスト。
安全な場に着いたとき、必ずサインがあります。
感謝息で感じる、ホッとした感覚です。
ちなみに、私が住んでいるのは宇都宮市ですが、
少し危険な兆候を見せています。
関東南部ほどの危険性は感じませんが、
それでも今回は注意レベルが上がっています。
もしかしたら、想定外の事態のために、
知らせがいち早く来ているのだとも思えます。
ただ、違うパラレルへの移動が完了しているので、
問題はありません、ご心配なく（笑）。
今後、いろいろなパターンで浄化の波が訪れます。
呼吸を軸にした生き方を知っていると、
それに一喜一憂することも無くなります。
あなたの未来が輝きを待ちますよう、
心から祈念いたします。
追伸
あとこの台風、今回の参議院埼玉補選との絡みがあります。
この台風でどちらかの候補に、強力な追い風が吹く可能性があります。
と、別次元の方が言ってましたので、一応お伝えしておきます。
この台風って、分かれ目になるんだそうです、いろいろな意味で。
嵐を呼ぶ男ってありましたよね、たしか（笑）。
時代が動き始めていますよ、いま。
これを楽しむくらいのゆとりを持って進んでいきましょう。
感謝呼吸実践会 造田修作