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あけましておめでとうございます～五次元呼吸から始まる２０２２年～～
新年あけましておめでとうございます。 感謝呼吸実践会のソウダです。 昨年後半（９月以降）からの変化で、肉体的な微調整に手間を取っています。 その作業も先月にはかなり慣れてきました。 新時代の息吹きは、確かなリズムを刻みはじめたようです。 昨年後半、あまり断定的な話ができずにいました。 独りよがりになりかねない判断もあったので、控えていました。 ただ、ここに来てはっきりしたことがあります。 呼吸のペース、リズムをコントロールする力が問われる。 &nbs ...
奇妙な台風でした～「２０３０年、すべてが加速する時代に備えよ」という本
こんにちは。 感謝呼吸実践会のソウダです。 奇妙な台風でしたね。１４号。 思うところあって、ツイートしてみたんですが・・。 https://twitter.com/_kansyakokyu/status/1438545867141619716 台風にいやな胸騒ぎがあったのは１５年以上前のことで、そのときは実家の裏山が少し崩れた。 それ以上に、このあたりでも川沿いの堤防が崩れたり、道路が陥没したりで、けっこう被害があったのです。 そのとき以来の変な胸騒ぎだったのが、突如として消えた（笑）。 & ...
榧の記（かやのき）～藤井風くんを聞いてみよう～
讃岐ふもと村では、榧の苗を定期的に増やしていく予定です。 榧木はいまでは幻の樹とも言われ、一部の方が植樹して減少に歯止めをかけているのが現状です。 いっぽうで、将棋盤・碁盤などでも親しまれています。 この榧木については、成長を記録していきます。 榧の記（かやのき）をつけていきますので、気にいられた方は、榧の苗を植えてみてくださいね。 お向かいの岡山県出身・・藤井風くんの「帰ろう」・・響きますね。
人生を変える公式①～黄金律をできるだけかみくだいてみました～
これは役に立つと思いますので、おりにふれて読んでみましょう。 人生を変える公式① 「与えるものが返ってくる。与えたものしか返ってこない」 与えることがデフォルトになれば、欲しいと思わなくなる。当然返ってくることが当たり前になる。 ただし、欲しいから与える、という段階では、返ってこない。なぜなら、「欲しい」ということが本心だからだ。 宇宙はそれをコピーする。欲しい、という状態をあなたが体験することになる。 なので、与えられることに喜びを感じ、感謝できるまで、継続することだ。 やがて、どんどん返ってくる。 そ ...
人生宝探し～基礎呼吸の発見はあなたの財宝になる！？
こんにちは、感謝呼吸実践会のソウダです。 朝の空気が涼しくて、とても呼吸に優しい季節になってきました。 実践者・受講者の皆さんも呼吸で季節感を楽しんでいらっしゃることと思います。 この時期は稲刈りも進んでいて、ほのかに藁の匂いが漂っています。 どんどん実りの秋が肌身に感じられて、心身も心待ちしているように感じられます。 感謝呼吸の実践でなにが一番うれしいかというと、「自分の呼吸」で生きている実感が日常的に感じられること。 自分の呼吸を外れてしまうと、違和感としてフィードバックさ ...
【実践者向】本日からPLUS講座の再開です～お彼岸までに達成したい意識の選択術～
実践者の皆さん、おはようございます。 今朝のメール配信でもお伝えしましたが、本日からPLUS講座の再開となります。 私事で間が空きましたが、無事再開できる運びとなりました。 この間にいろいろとご配慮等いただきましたこと、心より感謝申し上げます。 さて、もうじきお彼岸（秋分）がきますね。 日に日にエネルギー速度は増すばかりです。 毎日が特異点のような、加速がついている感覚がします。 自分の呼吸を認識していないと、バランスを取ることがホントに難しいレベル。 いやはや、本当にこういう ...
最高の睡眠を得る方法～これからの混乱をどう生きるか？
こんにちはー！ 感謝呼吸実践会のソウダです。 ９月に入り、いくらか涼しくなってきましたね。 季節はまだ、とりあえず機能している・・どうなることやら（笑）。 これからしばらく、体に優しい気候になるので、多くの人が抱えてる問題のひとつ、「睡眠障害」の解消法についてお話しておきましょうね。 感謝呼吸実践会では睡眠法として、核睡眠法（コアスリープメソッド）を提唱しています。 核睡眠法は、一日で最も価値ある時間（タイミング、瞬間）を「目覚め」の時に設定して、それを実感するために一日を組み ...
バランスを取ることは最強の意識管理法です～セグウェイ体験で得た究極のバランス
こんにちは。 感謝呼吸実践会のソウダです。 先週までの活発な秋雨前線から打って変わり、また真夏の暑さに戻りました。 外の作業をするにはきびしい暑さなので、早朝のうちにちょこちょこ動いてました。 あなたはセグウェイという乗り物に乗ったことはありますか？ 私は３年ほど前に、妻と一緒に「セグウェイシティガイドツアー in つくば」に参加しました。 公道をセグウェイに乗って、思いっきり滑走してきました。 この乗り物は、「倒れない」というコンセプト設計がされています。 つまり、究極的なバランスを取って ...
免疫力を高める取り組み、いつやるの？ホントに今でしょ！～
こんにちはー！ 感謝呼吸実践会のソウダです。 栃木県から四国香川県に帰ってきて、やっとこさ投稿です。 高校野球は秋雨の影響で延び延びになってますね。 そう言えば、作新学院（栃木）と高松商（香川）が対戦してました。 妙な気分ですね 🙄 。 オリンピックも終わり、パラリンピックがはじまりました。 ２０２１年８月現在、少なくとも日本では、前年からのコロナウィルス騒動を引きずっている状態です。 この混乱しているように”見える”社会に意識の焦点が合ってしまうと、これに沿った選択 ...
アセンションを先取りして生きる～これから目覚めようとしている人への、私たち感謝呼吸実践者からの指針
久しぶりのソウダです。 こんにちは。 実はいま、今年後半から、２０２２～２３年を見越したコンテンツを制作しています。 その理由として、今年の年末からの転換された場、波動域、周波数帯・・まあ呼びかたはどうでもいいですが、その領域を先取りして生きることをテーマにしてます。 感謝呼吸マスター講座の受講者には、「感謝の波動域」という言葉で、その場についてお伝えしてきました。 その場を具体的にイメージしやすいように、その場をイメージ的に体感してもらうつもりです。 今日は、その端緒、いとぐ ...