呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

失敗を楽しむ~努力(行動)の違う見方

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

努力という言葉について、あなたはどんな印象を持っていますか?

努力が重くのしかかる苦しさの印象だと、勤勉であることが嫌なことになります。

努力することが、達成、楽しみ、愉快な印象なら、人生の問題は大きな問題にはなりません。

これは一度経験するとよく分かることです。

 

誰でも一度や二度は、達成したい目標を定めて邁進したことがあったはずです。

それが成就するかどうかは別として、真剣に取り組んだことがあるでしょう。

 

現代では、義務教育を終えると進学するのが普通です。

できればよい学校に進みたいですね。

そのため子どもの頃から競争の中におかれます。

 

受験は社会の縮図にもなっています。

そんな中で合格や不合格の経験をすることになります。

合格したなら報われた努力を喜びます。

しかし不合格なら、大きなショックを味わいます。

 

この時のショックや挫折から、本当の人生が始まる方は意外と多いです。

傷ついて立ち直るのに時間がかかっても、後にその体験が輝くことになります。

 

その苦しみが原因となって、それを味あわない知恵を持つことにもなります。

自分の人生には、必要な挫折だったことが分かります。

挫折の経験が発奮材料になっていたことがわかり、そのおかげで今があると気づきます。

 

挫折や失敗は必ず感謝の種になります。

それを怖れることの方が問題です。

 

挑戦がどんな結果でも、さらに学ぼうとする気持ちは、無限の発展の力になるでしょう。

実は人生に失敗はないのではないか。

 

感謝の価値観で物事を観ると、至るところに学びがあり、肥やしになっていることを実感します。

努力や継続のイメージが重々しいなら、努力を達成や喜びに転換してください。

自分の心が生み出したイメージが結実する楽しさは、継続的な努力(行動)がもたらします。

 

これまでなら失敗のレッテルを貼っていたことを楽しみに変えてください。

本当に人生は楽しいのですから!

 

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

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