感謝呼吸ラボ・ひとことメッセージ★９月１日（日）

日曜日の朝、穏やかな時間を過ごしていますか？深呼吸をしながら、一週間の出来事に感謝しましょう。例えば、先週の日曜日に家族と過ごしたリラックスしたひとときや、美しい景色を楽しんだ時間を思い出してみてください。今日の平和な時間に感謝し、新しい週に向けて心を整えましょう。

感謝呼吸の無料メルマガ-ガイダンスのご案内