木曜日の朝、週末が見えてきました。深呼吸して、今週ここまで頑張ってきた自分を褒め、感謝の気持ちを広げましょう。吸う息とともにエネルギーを感じ、吐く息で心の中に溜まった疲れを解き放ちます。例えば、今日一日を通して、小さな成功や些細な喜びを見つけて、それを心の中で「ありがとう」と表現してみてください。
ラッキーアイテム：タオル
ラッキーナンバー：3
ラッキー方位：東
今日の感謝の種：日々の飲み物がもたらすリラックス
小さな日常の中にあるリラックスや快適さに感謝し、その気持ちを胸に一日を過ごしましょう。
