感謝呼吸ラボ・ひとことメッセージ★９月１４日（土）

土曜日の朝、今週も無事に迎えられた自分の体に感謝して、一息つきましょう。今日も体がしっかりと支えてくれていること、それがどれほど貴重なものかを感じてみてください。例えば、足が軽やかに動いてくれることや、手が自由に使えることに感謝してみましょう。日常の中で当たり前に思えることにこそ、深い感謝の気持ちが宿ります。

ラッキーアイテム：リラックスウェア
ラッキーナンバー：5
ラッキー方位：南西
今日の感謝の種：足の動き