悪夢を見て、嫌な予感がして不安になる方は多いでしょう。 しかしどんな夢も、自分の意識状態を知るとても役に立つ情報です。 夢の中は、潜在意識そのままの自分に帰れる場所です。 なので、本当（いまここ）の自分の在り方を自在にできるのです。 そのために、私たちの日常生活は貴重な世界なんです。 こうありたい自己像があるとしたら、日ごろからそう振舞いましょう。 ただし、本気で、真剣でなければなりません。 はじめは、その自己像の厳しさを感じるかもしれません。 でも真剣に誠実に努めていれば、習い性になります ...