人生の問題の多くは、「不健康感」から現れている場合が多いです。 明確な病気なら、治療に専念する気持ちがハッキリします。 しかし、調子が悪いとか具合が良くないといった、健康を感じ得ない気持ちでいると、まず表情に表れます。 健康なにこやかさや、晴れた気分を表情に表すことができません。 どこか薄曇りの日常が展開してしまいます。 生活習慣病という言葉があるように、知らないうちに体に負担をかけていて、あちらこちらの機能が低下してきます。 これも習慣的な蓄積によって良くもなれば悪くもなりますね。 喫煙や過度の飲酒など ...