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不眠を解消するには、眠る努力をヤメること! いい目覚め、ってゆーのはホントにありがたいですね。 私の場合は、核 …

【健康は呼吸の恵み】ホントの呼吸は細胞の呼吸なんですがねえ【ここ大事!】

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無感覚の体験

こんにちは、ソウダです。実は、コワゴワとキーボード叩いてます。理由はあとで・・ 昨日の「軽さについて」の記事を …

軽さ、について

こんにちは、ソウダです。 更新がズイブン空いてしまいました。 まあ、そのぶんいろいろとタメることができたので、 …

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こんにちは、ソウダです。 先週末は、天気予報は曇か雨だったのですが、意を決して、日光を散策してきました。 雨に …

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こんにちは~、ソウダです。 西日本では、猛暑が続いたようですが、 今日はひと休みのようですね。 沖縄ではもう梅 …

体と対話するために

こんにちは~、ソウダです。 昨夜の深夜便、いかがでしたか? 実のところ、昨日の寝る前にアップしておいたのですが …

慢性的な酸欠の兆候(再掲)

こんにちは~、ソウダです。 今日は気になった過去記事を ふたたびアップしておこうと思います。 —( …

あつい一日になりそうです!

おはようございます、ソウダです。 今日は全国的に暑い一日になりそうですねえ サッカー日本代表もワールドカップの …

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