体が感謝した状態になるには？ 感謝することについて、形はあるようでないものです。 人それぞれに感謝の対象は変わってきます。 置かれている、あるいは意図している立場によって、感謝の感情が出てくるパターンや頻度にも違いがあります。 たとえば、現実的に苦しい環境にあると、なかなか感謝する「余裕」までたどりつきません。 あるいは、感謝を意図していても、なにか白々しく感じてしまい、続かないというケースがよくあります。 そこで手っ取り早く、「感謝を感じる」方法をお伝えしましょう。 それはリラックスする、ということなん ...