呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

成長の実感

アバター
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
アバター
感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

早いもので、
11月ももうすぐ終わります。

12月は師走(しわす)なんて
粋な言い回しをしますが、

この言葉を耳にし始めると、
もう年末だな、
ああ新しい年が来るんだな、

と、何だかいつもとは
違う雰囲気になります。

日本だけじゃなくて世界中で
年末年始には、強い思い入れが
あるようです。

1年を振り返り、
新しい年に希望を抱く。

とても整理が付けやすい季節です。

こういうケジメがあって、
僕たちは成長を実感できるのでしょうか。

でも、

こういう意識って、
ふつうの生活を送る中で
感じることもできますね。

たとえば、

月が変わりますし、
週も変わりますし、
1日も変わる。

そこで自分を振り返る。

まあ、毎日毎日しんみりする
必要もないでしょうけど

できることなら日々、
成長を実感できたら、

これほど嬉しく、
楽しいことはないかもしれません。

成長の実感は、
他者との関係の中で、
強く感じることができます。

人間関係で、

今までと変わらない、
いつも同じ感じ方や反応だと、

どちらかと言えば
停滞感が強くなるものですが、

日に日に新鮮に感じたり、

できるだけポジティブな受け止めを
心がけるようにしたりしてると、

成長したなあ、うん!

なんて思えたりしますもんねニコニコ

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

この記事を書いている人 - WRITER -
アバター
感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 感謝呼吸実践会 , 2010 All Rights Reserved.