変わった反省

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

私の反省の作法は、

少し人とは違う、
変わった方法かもしれません。
どういうものかというと、
過ぎた過去の自分に向けて、
メッセージする
という形なんです。
失敗したことや
うまく運んだこと、
苦しさや悲しさを感じたり、
楽しさや嬉しさを感じている、
そんな自分に向けて、
いろいろと話してみるわけです。
たとえば、
僕の友人でも、
すでに何人かは鬼籍に入り、
そのたび、つらく悲しい気持ちを
長く感じ続けていたのを思い出します。
そんな自分に向けて、
とても優しい気持ちで、
「大丈夫、これからじきに癒されるよ」
と、語りかけます。
当時、僕は
悲しいながらも、
なぜか気持ちが和らいでゆくのを
うすうす感じていました。
そして、本当に
「大丈夫、これからじきに癒されるよ」
という気のせいともとれる、
不思議な音の振動を聞いたのです。
???
ですよね、
思わず目が丸くなりました
現在の自分から見たら、
過去の自分がそれからどうなるか
ということは、
手に取るようにわかるわけです。
それから、どうなるのか。
それを事実として知っています。
だからメッセージを送っています、

時空を越えて!

大事なのはこれからですが、
いわゆる直感に恵まれてきたのは、
この変わった反省を始めてからのことです。
たぶん、未来の僕は、
いまの僕に向けて、
同じようにメッセージを
送っていると思います。
ですので、
不思議と不安があまり感じられない。
なぜか、優しいベールに包まれている
そんな気持ちになることがよくあります。
ソウダ

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

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