呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

地震でテレビを見たら・・ためしてガッテン

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

昨日の夜に関東地方で地震があり、
僕の住む日光市でもけっこう揺れました。

そこで、すぐにテレビをつけ、
地震情報の速報を見ました。

茨城県沖が震源でした。

すると、やってた番組が
「ためしてガッテン(NHK)」です。

酒粕(さけかす)の効果について、
驚くべき内容をやってましたので、
思わず食いついてしまいました。

酒粕に含まれる

レジスタントプロテイン

という、
なんとも物騒な名前の成分が、

肥満やコレステロールの代謝に
とても有効だと言ってます。

そこで、

関連サイトはないものかと、
すぐさま調べたら、

ありました。

ヤエガキ発酵技研株式会社

よくみたら、こちらの会社が、
番組の協力をされてたようです。

レジスタントプロテインについても、
説明がしてあります。

そういえば、
幼い頃に祖母が、

この酒粕で
甘酒風味の温かい飲み物を

よく作ってくれて、
飲んでいました。

「体にええんじゃ(よいってこと)」

などと、言っていたのを
ふと思い出しました。

むかしの人は、
体験的によく知っていたんだな、と

いまさらながらに、
感心していました。

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

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