呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

アインシュタイン博士の言葉

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

この記事は、感謝呼吸.com からの転載です。
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新年、明けましておめでとうございます。感謝呼吸実践会の造田(そうだ)です。

今年からは、こちらの更新も頻度を上げてゆこうと思います。

昨年は、「思考は現実化する」の秘められた真実というブログをアメブロで始めました。

これは、僕たち人間の思考が、どう現実に影響しているのかをより分かりやすくお伝えしたかった、新たな試みでした。

そして、新たに2011年が始まりました。これまでのパラダイムが変わりはじめる、記念となる年になろうかと思っています。

新年の冒頭、アインシュタイン博士の次の言葉をかみしめてみたいと思います。

「問題が創られたレベルでは、その問題を解決することは難しい」

つまり、より高い視点から問題を見る、そして取り組む、ということだと思います。

苦しいと思いながらでは、苦しい現実を招くだけだ、ということだと思います。しかしそれを楽しむ視点で取り組むとなれば、問題自体が楽しみになる。そういう解決法もあるわけです。

たとえば、人間関係に苦しんでいるとします。そこへ「楽しむ視点」を持ってくると、対象となる人に対して、どう向き合うかをいろいろと変えようとするはずです。

これはどうだ?あれはどうだ?ならば、こうしてみよう・・いろんな方法をその人との関係で楽しむ。楽しむことができる。

今までなら、つまり問題が創られたレベルだったなら、ただ苦しんで、どうしよう?という苦しいレベルにとどまることを選択していたと思いますね。

そういう視点の変更を意図してやってみること。これを新たな試みとして提案したいと思います。

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

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