呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

ただ幸せであること

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

昔ある方から、

「造田クン、キミねえ」

(なんだか定番のようになってきた気がする)

僕は、

「は?なんでしょう?」

と聞き返すと、

「幸せになるのに、
何かすることってあるか?」

「はぁ???」

と、答えました。

当時、
がむしゃらに本を読んだり、
その道の有名な人の話を聞きに
出かけたりしていました。

というのも、

人生には、
いろんなスキルがあったほうが、
役に立つだろうし、

お金を得るためにも、
必要なことだと考えていたわけですね、コレ。

そういう中で、
どうしても実績を上げることに、
苦労する時期があり、

まあ、はた目には、
いっぱいいっぱい、
に映っていたのでしょうか。

涙ぐましく生きていたように思います。

そんなときに、

こういう言葉を浴びせられたんですね、コレ。

幸せになるのに、
なんかすることあるのか?

(いっぱいあるでしょう!)

と、内心「ふざけてるのか?!」
そう思う僕がいました。

それを察したのか、
その方は、大まじめな顔で

「幸せになるには、
何もしなくていいんだよ。

ただ、幸せであればいい」

「ハア・・・」

何のことやら分からず、
小さな声で受け答えていました。

それからどれくらいの月日が経ったでしょうか。
この大真理に気が付くまで。

何を学ぶにしても、
幸せな心で、学んでゆくことですねえ。

かつての僕のような、苦しみ好きな人も
世の中にはけっこういるようですので、

肩の力を抜いて、

ただ、幸せである

ことを感じることがベストだと思います。

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感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

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