呼吸が変わる、意識が変わる、人生が変わる!

いい気分でいたいだけだったのですが

アバター
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
アバター
感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

僕がかつて、
自分の思考の力に気づいていなかった頃、

何を思考しているのか、
よく分かっていませんでした。

思考はたいてい
自然とするものですから、

「自分の思考がわかる」
なんてことは、ありえない・・

それくらいの認識でした。

ただ問題は、
思考している自分が

苦しんだり、
悲しかったり、
焦ったり、
ねたんだり、
うらやましがったり、
怒ったり

して、

生活の中に
いろんな支障をきたしていたことです。

それがなければ、

思考が現実を創造する

などということを理解することには
ならなかったと思います。

たいてい
嫌な思いを持ち続けて、
それが現実になって、

さらに、悪感情で思考し続けるという
習慣になっていました。

ろくなことはありませんでしたね(笑)。

でも、

そんな嫌な状態を続けることには、

「もういいでしょう!」

というピリオドを打ちたいと思ったわけです。
水戸の黄門様じゃありませんが・・

それからは、
どうすればいつも感じていたい気分で生活できるのか、
などと考えていたのですが、

実は、

そんなこと考えているうちは、
絶対に結論が出てこなかったのです。

多くの人が、たぶんここで
つまづいていると思います。

僕はただ、いい気分でいたかった。

だから、

ただいい気分でいる、

それに専念し始めて
やっとそれをつかむことができました。

思考(と言うより理性)が割り込んでくると、
たいてい居心地が悪くなりました。

たとえば、
「そんなノンキでいては、失うばかりだぞ」
「もっと努力しないと、明日はないぞ」
などなど。

でも

単にいい気分でいると、
そこから思考を始められます。

明るい考えで
物事を取り扱うことができるようになりました。

結果的に得たものは、
苦しい努力をしていた頃の
数倍の成果をともなっていたのが
真実だったわけです。

あなたが感じていたい気分は
本当はどのようなものでしょうか。

それで過ごすことができれば、
どれくらい幸せでしょうか。

そのままを感じ続けてみてください。

その結果にビックリすることでしょう。

思考現実化無料メールセミナーはコチラ

こんなこともできるんですねニコニコ
↓↓↓
読者登録してね

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

この記事を書いている人 - WRITER -
アバター
感謝呼吸実践会:造田修作(そうだ・しゅうさく) こんにちは、感謝呼吸実践会の造田修作です。 感謝呼吸の実践はもう30年の月日が流れました。 この間、さまざまな人々と出会い、つぶさに呼吸を観察してきました。 人生の秘密は呼吸にある、との直観から、幸福な人生を送るためにどんな呼吸が役に立つのか、どんな呼吸が効果的なのか、それらを真剣に研究してきた者です。 老若男女・健康状態・環境・性格を問わず、その人に合った呼吸は確実に存在します。 それを自分の力で見つけ出すことに、呼吸の意義があるのです。 あなたの呼吸を見つけ出すお手伝いが私たちには可能です。 あなたがあなたの呼吸を見つけ出すことで、あなたの大事な人の呼吸を知ることもできます。 彼らにも自分の呼吸を見つけ出させるヒントになれるでしょう。 呼吸が見つかれば、幸福のありかが見出せます。 あなたも感謝呼吸の実践者として、人生のありがたさ・楽しさ・美しさを体感してみましょう。

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 感謝呼吸実践会 , 2010 All Rights Reserved.